生命之花

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遇到一首听着挺好听的歌。

一、生命之花 果味VC

前几天和一朋友聊天,聊到了分享对自己的帮助,然后朋友分享给我一篇14年的公众号文章,写的是生命之花。
然后我google了一下,发现了果味VC的这首《生命之花》。

可以听一听,感觉是十年前的歌,给人一种怀旧的感觉。

二、生命之花 平衡轮

实际上,朋友分享的文章介绍的生命之花是一个个人计划工具,俗称平衡轮工具。

平常经常想做什么,或者没有时间,或者经常忘记,有木有?
比如给家里人打个电话、定时喝水、回家的路上买个东西、晚上跑步。。。 心中想做的事情很多,一周又一周过去了,却发现自己什么都没做。
短期内没有影响的就一直没做,有截止日期的直到最后一天才开始做,有木有?

为什么会这样呢?
那是因为你没有计划。而生命之花(生命平衡轮)可以解决这个问题。
这个生命之花是一个计划工具,可以帮我们看清楚我们的生活全貌,做到我们想做一直没做的事情,从而可以平衡我们的生活。

这个工具需要三步完成。

第一步画一个空白的生命之花。

标准版可以顺时针填入:职业发展、财务状况、个人健康、娱乐休闲、家庭、朋友、个人成长、自我实现。

第二步填写最近一个月的计划内容。

每一项不要超过三个,刚开始可以少点,甚至不写也可以。

第三步为每项计划分配时间。

可以使用手机的日历软件来分配时间,现在的手机的日历都支持新建计划任务的。
计划分配时间有个顺序:

1.先安排必须做的事情。比如职业和财务。
2.再安排健康和家庭的。
3.第三安排个人成长和自我实现的。
4.最后安排娱乐和朋友的。

当然,这个顺序需要根据自己的个人情况进行调整。
调整的原则是:越想做的越后排,所以娱乐放在最后。

具体的大家去搜一下吧,介绍的很多,我主要是为了给大家分享一下这首歌。

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