2021年，不小心感冒了

零、背景

2021 年 4 月下旬，不小心感冒了。

回顾近五年身体状况，发现依旧是一年感冒一次，身体素质还需要继续加强吧。

由于我是从 2017 年开始坚持写公众号的，所以工作后，我的完整生活记录也是从 2017 年才开始有的。

一、回忆 2017

2017 年 12 月，在高中朋友来找我玩那晚，我无理由的突然开始呕吐、吃不下饭。
当然，我生病和朋友没关系，当天与朋友见面之前就不舒服了。

去药店拿药时，得知我这个叫做肠胃性感冒，原因不是很确定。
网上搜索了解后，发现背后实际是一种特殊的肠胃炎。

二、回忆 2018

2018 年 1 月，我去健身房运动后回到家里，衣服全脱光了准备换衣服去洗澡，突然发现天天穿的裤子的裤裆开缝了。
于是我便坐在那里缝衣服。
衣服缝完了，我也打了几个喷嚏，之后的几天就感冒了。

这次感冒原因很明确，大冬天不穿衣服坐在那里，只能怪自己太年轻不懂事。
为此，我还去查询了大量的知识，了解了什么是感冒。
并记录在文章《什么是感冒？》中。

三、回忆 2019

2019 年 6 月，天气相当热了，公司的空调也开的非常低。
而我常年身上只穿短袖、短裤、拖鞋三件套。
那天空调开的太低了，我没顶住，便发烧了。

关于公司空调太低问题，去内部论坛一看，一堆人都在吐槽。
甚至有人带来了被子包着坐在工位上，看来真的是温度很低。
后来，我在公司留了一个外套，不过也没用上，因为公司空调的温度调高了。

同样的，这次感冒记录了一篇文章，叫做《发烧、医院、消失的一周》。

四、回忆 2020

2020 年 7 月，疫情依旧存在，但是天气实在是太热了。
可能那天我也很困，开着空调就睡着了。
是的，我睡觉不开空调，睡前会吹一会。
第二天就有感冒症状了。

由于疫情特殊，我去医院跑了一趟，也不需要隔离，开了药就回去了。
但是我还写了一篇记录《一时疏忽，感冒了》。

五、2021 年感冒过程

感冒年年有，年年的原因都不同。

2021 年 4 月 20 日，周二，由于没有提前规划，攀岩的时间到了，我们还没去吃饭。
于是只好不吃饭直接去攀岩。

攀岩结束后，我出了一身汗水，头发和上半身几乎全部湿透了。

当时在犹豫先吃饭还是先洗澡换衣服，最终决定先出去吃肯德基，吃饭再回来洗澡换衣服。
就这样，一身汗水去外面吹了风，去肯德基吹了空调，并持续了半个小时。

当天晚上又有公司内部的算法算法编程比赛，21 点比赛结束后，我待在公司研究所有题，并顺便把题解都写了。
一些都处理完的时候，已经半夜 24 点了。

回到家里，可能这次比赛排名比较好的缘故，心里也比较兴奋，不困。
于是我拿出 pad 刷 B 站视频，后面刷到之前没看完的动漫，边开始追动漫了。
结果这一集有一集的看，看到了三点多，困得不行了，便睡了。

第二天周三，中午特别困，睡完午觉之后，起来喉咙就有点不舒服了。
第三天周四，早上起来喉咙彻底不舒服了，不能说话了。还开始流鼻涕。
这一天我喝了很多水，结果在不断的跑厕所尿尿。
第五天周六，在家里休息了一天，由于家里没开空调，温度是室温，感冒症状好了很多。
第六天周日，本来需要五一调休加班的，我便请假了一天在家继续休息。感冒几乎好了。

一周过去了，本以为感冒会彻底恢复。
但是浓鼻涕与咳嗽却迟迟没有消失。

隔很久偶尔要处理一下浓鼻涕。
上午不咳嗽，下午四点之后不喝水就偶尔会止不住咳嗽。

这样持续了三天，我都怀疑人生准备去医院了。
因为网上查资料，这种超过一周的还咳嗽，可能是肺部感染导致的。

而恰好此时，要过五一了，我便想着回家再拿药吧。

结果回去之后，发现外面的天气特别炎热，在那种室温下，我瞬间没浓鼻涕了，也几乎不咳嗽了。

就这样渡过一个五一之后，我的浓鼻涕和咳嗽也全部好了。

六、感冒原因

我曾在《生活经验里的因果性与相关性》提到过一句话。

所有动物都有一个本能。
碰到了问题会找起因，以后避之。
解决了问题会找方法，以后复用之。

同样，这次感冒我也在找原因。
因为这次感冒与之前的不太一样，比如2018年是冬天不穿衣服、2019年是公司空调低穿的薄、2020年是睡觉忘关空调。
而这次，没有那么明确的原因。

当然，最大的可能是攀岩后没洗澡与换衣服就去吃饭，吹风又吹空调导致的。
也有可能那晚睡觉太晚，身体免疫力下降导致的。
还有可能是办公室空气中存在感冒病毒，被其他人传染导致的。
毕竟当时周围有不少人都感冒了。

面对这三个理由，作为老折中学的我当然选择折中学了。
即是这三者结合起来，综合导致我感冒的。

后来，我还怀疑过是我拔牙感染导致的。
毕竟我在《2021年目标之拔智齿已完成》提到过，第二次拔智齿副作用相当大。

想到拔牙这个点后，越想越可怕。
因为拔牙时医生开了头孢抗生素，我恰好是感冒的前一天吃完头孢抗生素的。

难道是哪里感染了，抗生素吃完了，间接引起了感冒？
吓得我赶紧去买了两盒头孢抗生素。

不过，第二天我又想了很久，发现自己的逻辑有问题。

第一、自己不能乱吃药，更不能随便吃抗生素。
第二、医生只开了那么多的头孢抗生素，说明那些够了。
第三、大部分疾病与问题，身体都可以自己修复，没必要吃药。

那为什么我的病都一周多了还没好呢？
所以我当时怀疑人生了，有了去医院的想法。

现在看来，可能依旧是公司的空调温度太低，导致感冒恢复的比较慢吧。

七、最后

回顾这次感冒，得到的教训有三个。

第一、运动后及时洗澡换衣服。
第二、早点睡觉，不要熬夜，手机会受不了。
第三、加强锻炼身体，坚持锻炼身体。

加油，健康人。

《完》

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