2024年完成洗牙

2018 年，我第一次研究了牙齿的健康问题，记录于《[牙膏刷牙，刷的是什么？]https://mp.weixin.qq.com/s/2qMrk5hixb0Y20whdoRO1Q)》。

2019 年，我第一次买了电动牙刷，记录于《试用了电动牙刷》。

2020 年，我第一次去洗牙，记录于《第一次洗牙》。

2021 年，我第一次去拔智齿，记录于《拔智齿》和《2021年目标之拔智齿已完成》。

2021 年，年底的时候去洗牙，记录于《2021年洗牙》。

2022 年，有没有洗牙不记得了，至少没有文章记录，可能没有洗牙。 。
不过这一年买了小米水牙线，放在公司，偶尔塞牙缝了，会去冲一下牙齿，没有记录文章。

2023 年，5月份的时候，吃鸡肉碎骨头，卡到牙缝里了，于是买了牙线棒，也去洗了牙。
这一年，我第一次买了牙线棒，记录于《洗牙后决定买牙线棒了》。

2024 年，6月份了，看着牙齿有一些黑色的牙斑菌，便规划着去洗洗牙。

去之前，下面的牙齿缝隙里可以看到不好很色斑点。

洗之后，就干净过了。
不过洗之后，医生也让我照镜子了，发现牙缝深处还是有一个黑点。
医生有些地方洗不掉，没办法了。

洗牙之前，医生说检查一下牙齿。
检查后，说没啥大问题，就是有两个小问题。

第一是，牙齿自然闭合后，门牙有点偏下，不过问题不大，
第二是，牙齿不齐，问是否有正畸牙齿的考虑。
我问大概需要多长时间，回答需要至少两年。

我说这个需要回去考虑一下。

到目前为止，智齿已经拔了，电动牙刷、水牙线、牙线棒、洗牙等高科技都用上了。

只剩下两个问题了。

第一个是是否有必要去正畸。
第二个是早晚刷牙、水牙线、牙线棒、洗牙如何能坚持进行。

关于这两两个问题，你有什么建议呢？

《完》

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