2024年第二次感冒

零、背景

2023年在《往年1年感冒1次，2023年感冒无数次》记录过，疫情之前，我一年恰好感冒一次。

2022 年，疫情放开，我感冒了两次。
2023年，我感冒了4~5次，差不多隔两个月就感冒一次。

2024年，第一次感冒是5月份，当时没有记录下来。
第二次感冒是最近的9月份。
现在赶紧记录一下，避免后面又忘记了。

一、5月感冒

五一国庆回家后，家里气温还比较冷。
晚上睡觉时又比较热，于是我就把一半身体露在外面了，就这样冻了几晚上。

5月8日，回深圳后就感冒了。

5月7日晚上睡觉的时候已经感觉不舒服了，当然喝了好多水，去了很多趟厕所。

感冒期间，我正常参加了5月10日的引体向上训练，第二天肌肉浑身酸痛。

期间还在考驾照，正在练习科目三。
练车时感冒到了最后一个阶段咳嗽。

为了避免频繁咳嗽打扰开车，我转了好几个药店，终于买到了固体的右美沙芬咳嗽药。
那晚练完车，去买了咳嗽药，随便还第一次在小摊上买了一个烤冷面。

其实来深圳在这十年期间，我一个人从来不去买这些小摊食品的。
当然不是怕不卫生，而是觉得这些分量太少，只能当做零食吃。

二、9月感冒

之前在文章《2024年攀岩馆头受伤小记》提到，我的头受伤了，一周期间不能运动和洗头。

9月6日晚上，周五，我终于可以洗头了。
之后的一周，我开始逐步恢复运动。

9月14日，周六，依旧要上班，不过第二天就是中秋放假了。
这一晚我感觉我的运动状态回来了，很有精神，很有状态。
于是这一晚在攀岩馆爬线爬到很晚，直到最后手磨出一个血泡而结束。

那时候还在追 EVA ，回家后还不困，便把 EVA 最终篇看了，看完时凌晨三点多了。

9月15日，周日，一大早7点多，收到两个电话，这就导致睡眠严重不足。
当天下午就感觉浑身无力，有点发低烧。

之后就是不吃药一周好，吃药7天好的感冒标准流程了。

16日和17日两天，喉咙不舒服。
18日和19日两天，轻微的流鼻涕。
20日和21日两天，轻微的咳嗦。

昨天22日和今天23日，偶尔还会咳嗽一下。

不知道是今年跑步的缘故，还是暑假碳水吃的多体脂率变高的缘故。
这次感冒症状都很轻微，发低烧半年，没怎么流鼻涕，咳嗽也比往年轻微多了。

三、最后

其实我本来计划9月开学后去打疫苗的。
结果头受伤了，就被耽误了。

现在感冒好的差不多了，这周找个时间去社康打一下流感疫苗吧。

《完》

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