2022年个人总结及2023年目标

作者: | 更新日期:

家庭、工作、健康(运动/饮食/睡眠)、理财,这些是永恒的主题。

本文首发于公众号:天空的代码世界,微信号:tiankonguse

零、背景

个人总结主要是写给自己看的,是对过去一年自己全部经历进行的汇总,并期望未来可以做的更好,或者做出一些改变。

2022 年,工作与家庭方面发生了很多事情,所以今年并没有感觉过的很快,但不管怎样,最终还是过去了。

一、工作

变动

由于疫情原因,上半年大部分时间在居家办公。
而我由于个人原因,在居家办公期间,回老家办事,并在老家远程办公了一段时间。

上半年公司内部就在传闻要裁员,搞得人心惶惶。 6 月底,所在中心的裁员终于来临,我所在的团队裁员比例是 30%。

同时,团队组织架构也发上变动。
总监走了,组长带着自己的两个徒弟也走了,裁员 3 个人,10 个人的团队如今只剩 4 个人。
后来,新来的总监重组了团队,新的团队最终加入一个组长和两个副组长。

由于团队内一小半员工在北京,剩余的在深圳,办公模式变为腾讯会议随时随地拉会议沟通,这也佐证了云办公模式也是可行的。

成长

领导发生变换,做事风格必然也会发生变化。
新的领导做事风格是用数字驱动,即一切用数据与逻辑说话。
我也在努力的来学习这种新的做事风格,虽然做的不完美,但也能感受到这种做事风格带来的巨大收益。

另外,新的领导项目管理方式是要节奏与结果。
我也读了一些项目管理的资料,上级也在言传身教,我也学到了很多东西。

其实,这半年来,在项目管理、团队管理、做人、做事等很多方面,学到了很多很多。

二、家庭

2022 年,家庭上发生了很多事情。

年初,老婆顺利生娃,作为父亲,感受到作为家庭的压力。
年中,97岁的外婆去世,领悟到生老病死是一种自然规律,无法避免。
年末,父亲住院做手术,发现父母真的已经老了。

随着父母年纪越来越大,各种基础病也都慢慢的变得突出。
新的一年,我想的是,父母的基础病都去检查下,趁早治疗。

另外给尚未结婚或者尚未生娃的年轻人一个建议:如果要生娃,那就趁早生;生的太晚会遇到各种问题。

三、健康

生病

6 月份的时候,我发烧感冒了一次,记录在了《2022年的夏天,我又感冒了》。

其实从 2019 年起,每一年我都会感冒一次。
每一次感冒,我都会这个经过记录下来。
如果这次感冒与以往不一样,我还会去学习对应的医学知识,并记录下来。

比如 6 月份这次感冒,我了解到“感染后咳嗽”这个概念,大概就是某些时候感冒后,要咳嗽几周甚至一个月才会恢复。

12 月份疫情防控措施全面放开后,我也感染新冠病毒,记录在《2022 年年底,新冠确诊》。

可能运气比较好,我感染新冠病毒,只有一玩发烧头有点疼,其他时间都是轻症,比往日的感冒症状还轻。

对于生病,之前感冒的文章里提多很多次,自己要记得保护自己,即随时注意保暖,出汗了及时洗澡与换衣服。

健身

2022 年,我已经养成了早起去健身房锻炼身体的习惯。

当然,我去健身房并没有非常强烈的目标,仅仅是为了身体健康。
所以我会进行跑步提高心肺能力,也会进行阻力训练来提高肌肉力量。

但是我又与其他人做的不一样,比如跑步我只跑 10 分钟,阻力训练也不会练到力竭。
按照同事的说法,我的力量训练其实是有氧运动。

但是我不在乎,因为我的力量确实在增长,也没有力竭带来的痛苦,自己过得开心就好。

体脂

健身房一般有体脂秤,我的体脂测量数据为 9.4,我起初怀疑是体脂秤不准。

于是想去医院使用专业设备测体脂,转了大半个深圳的 TOP 医院,得到的结论是医院只有健身房那种电阻式体脂测量设备。

后来想开了,看我的后背,可能体脂确实比较低。
至于具体数值是多少,无所谓了,保持健康饮食与锻炼身体就行了。

饮食

很多年前我就了解到营养学知识,所以日常三餐会适当注意一下。

当然我的饮食原则也很简单,只有三条:多吃肉、鸡蛋、牛奶补充蛋白质,多吃低GI食物(红薯玉米代替面食与米饭),多吃蔬菜和水果补充维生素与纤维素。

至于油与盐,我并没有特别注意,都是正常的吃,毕竟有油与盐,菜才会好吃。

睡眠

提起健康,不得不提睡眠。

这一年为了早起锻炼身体,每晚我都尽量早睡来保持睡眠时间。

但是偶尔做攀岩视频或者刷 B 站视频,这就导致超过预定的睡觉时间。
这时候为了保证睡眠,只能放弃第二天早起锻炼身体。

2023 年,对于锻炼身体与饮食,我只需要继续保持就行了。

对于睡眠,我需要做出更好的规划,比如降低刷短视频的时间,提高制作攀岩视频的效率,从而避免影响第二天早起锻炼身体。

四、读书

2022 年,读书时长再次下降,打开微信读书 257 天,阅读时长 77 小时。

读的书大概如下:

人物传记 1 本,物理学家费曼的 《发现的乐趣》。
经济学 3 本:《分析与思考:黄奇帆的复旦经济课》、《文明、现代化、价值投资与中国》、《置身事内:中国政府与经济发展》。
攀岩相关的 1 本:《攀岩是个技术活》。
心理学 1 本:《蛤蟆先生去看心理医生》。

当然,还断断续续读了其他的书籍,有些比较小众,有些没读完,这里就不提了。

五、理财

2022 年,理财方面我只断断续续的进行定投指数,股票上没有任何买卖操作。

这一年其实读了一些经济方面的书,理财方面的书也读了一些,但是读的越多,越感觉自己不懂股票,最后干脆不做任何操作了。

六、其他

2022 年,还有文字、视频、算法比赛等,这里也总结一下。

文字

微信公众号上,这一年共写了 111 篇文章,其中一大半都是算法比赛文章。
具体是 58 篇算法文章,20 篇技术文章,18 篇生活记录,9 篇读书笔记,5 篇理财文章,1 篇电影笔记。

视频

B 站上,也发表了 297 个运动相关的视频,年底的时候,也注册小红书,同步发布攀岩视频。 到目前为止,我已经记录的攀岩视频有 1 条 V5(假),25 条 V4,130 条 V3,193 条 V2。
当然,手机里还挤压了不少视频没有制作,未来几周我也会制作为几个合集,一下都发出来。

另外,B 站也刷了不少视频,打开B站 364 天,观看 6233 个视频。

算法

算法方面,全年 leetcode 双周赛共有 51 场,只有 3 场个人有事没参加,其他 48 场我都参加了。

参加这个比赛不能证明自己的算法水平,只能代表我比较有毅力,可以坚持做一件事,并坚持一年又一年。
从 2019 年算起,已经坚持 4 年了。

不过另一个比赛倒是可以证明自己的水平,一个是 leetcode 的全国个人赛,一个是腾讯的 TCP 算法编程大赛。
leetcode 春季个人赛,全国排名第 85 名。
leetcode 秋季个人赛,全国排名第 97 名。
腾讯 TCP 算法编程比赛,综合排名第 80 名。

根据这个排名,可以发现我不属于顶尖的算法大牛,但是也不差,其实就是普普通通的一员,不优秀但也不差,中规中矩。

七、最后

最后,还是要面向未来,所以还是需要定一个小小的目标。

工作方面,我也会继续学习项目管理与团队管理,努力再做的更好。

家庭方面,打算和家人出门旅游一趟;
父母基础病比较明显了,也需要检查一下,要趁早治疗。

健康方面,依旧要记得保护自己,防止感冒;
健身、饮食正常保持即可;
睡眠做的不够理想,需要想办法保证睡眠。
眼睛已经近视多年了,打算配一个眼镜。
牙齿比较乱,还在由于要不要矫正牙齿,待定。
耳朵听力一直不好,打算去医院检查下。
右手背上的骨头有点凸起,其实上学时期就有了,至少十几年了,也打算去检查一下。

总的来说,我的看法就是,健康上的问题还是需要重视,尽早检查,有问题尽早治疗。

读书方面,时间被其他事情侵占,所以需要做好时间管理,目标是读书时长 100 小时。

理财方面,不打算做啥操作,定三个目标:读两本理财相关书籍,读两个公司的财报,调研一个行业上下游产业链。

文字方面,要提高技术文章的数量,技术文章定为 30 篇。

算法方面,双周赛正常维持;
leetcode 每日打卡,希望可以坚持到年底;
补充往日比赛 30 场。

攀岩方面,目标是从稳定 V3 级别进入到稳定 V4 级别;
另外如果有机会,打卡几个其他城市的岩馆。

暂定就这些吧,如果有其他补充的,后面我就记录在小本本上,来年在继续完善。

《完》

-EOF-

本文公众号:天空的代码世界
个人微信号:tiankonguse
公众号ID:tiankonguse-code

本文首发于公众号:天空的代码世界,微信号:tiankonguse
如果你想留言,可以在微信里面关注公众号进行留言。

点击查看评论

关注公众号,接收最新消息

tiankonguse +
穿越